知网是一款专业的文献查重软件，它可以帮助用户检测论文的原创性和重复率。要去除本人规则，首先需要登录知网账号，进入查重系统，选择要查重的文档并上传。在查重结果页面，找到本人规则部分，点击删除或编辑按钮，按照系统提示完成去除本人规则的操作。此外，还可以在上传文档时勾选“去除本人规则”选项，系统将自动帮助去除本人规则。在使用知网查重去除本人规则时，建议用户仔细阅读相关操作指南，以确保操作正确有效。

除了上述方法，用户还可以在知网官网或相关论坛上搜索关于去除本人规则的详细教程和操作视频，这样可以更直观地了解操作步骤。另外，如果在使用过程中遇到问题，可以随时联系知网客服寻求帮助。总之，使用知网查重去除本人规则是一项简单而重要的操作，能够提高论文的原创性和质量，为学术研究保驾护航。